Deze introductiedag is specifiek ontworpen voor mensen die nieuw zijn in het zenboeddhisme. In een gemoedelijke en ontspannen sfeer worden de belangrijkste aspecten van Zen toegelicht. Op een actieve manier leren we verschillende vormen van zenmeditatie kennen. In het dharmaonderricht lichten we de grondslagen van de zenspiritualiteit toe. Er is ruimte voor interactie en vragen. Frank De Waele Sensei, een gekwalificeerd zenleraar, begeleidt de dag.
Aanbevolen voor alle zoekers, nieuwkomers en geïnteresseerden.

10.00 verwelkoming, inleiding op zenmeditatie en korte zenmeditatie
11.10 (koffie)pauze
11.40 zenmeditatie
12.10 dharmaonderricht (zenvoordracht)
13.00 vegetarische lunch, afwas en rust
14.45 zenmeditatie afgewisseld met wandelmeditatie
16.30 einde van de dag

Wanneer?
Zondag 25 mei, 10u – 16u30

Waar?
Zen Sangha, Elyzeese Velden 10b, Gent
Wegbeschrijving met het openbaar vervoer

Prijs
€ 25,00 (SPES leden € 20,00), inclusief vegetarische broodjeslunch

Inschrijven
De inschrijvingen voor deze workshop zijn afgelopen.

Annuleringen op minder dan twee weken voor aanvang geven geen recht op terugbetaling.